·         Тема: Генетиката и психологията в помощ на спорта

·         Дата: 17 април 2021, събота, от 15:00

·         Формат: Уебинар със свободен достъп, като е необходима регистрация на следната локация.

·         С гост експерти: д-р Силвия Паскалева, специалист в областта на ортопедията, травматологията и спортната медицина и Владимир Новков, спортен психолог и сертифициран ДНК треньор към ISSA.

Нашите експерти ще споделят как спортистите могат да използват науката, за да подобрят резултатите си: да намалят риска си от травми, да оптимизират начина си на хранене и да модифицират тренировките си според генома. Ще ги запознаят с психологически техники, които водят до повишаване на резултатите в спорта:

1.       Нутригенетиката помага на спортистите да разберат как техните гени определят с какво трябва да се хранят за добро здраве и по-високи спортни резултати.

2.       Атлетикогеномиката показва кои са оптималните тренировъчни модели за тях и индивидуалните стратегии за предпазване от травми.

3.       Спортната психология е мощно средство за преодоляване на трудностите и блокажите в спорта и мотивацията за тренировки.

Повече информация за събитието може да намерите на следната локация.